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Consigli, noVITÀ e trasformazione fisica
Vuoi staccare dalla tua routine di allenamento o nutrire la tua passione ? Ti forniremo informazioni e strategie utili per il tuo sviluppo sportivo.
Pole dance: che cos'è e come si fa?
La pole dance è una disciplina sportiva che fonde danza acrobatica con il palo, richiede disciplina e dedizione, ma apporta notevoli benefici per chi la pratica.